曾经在某音乐APP上看到过很火的一段话：

你是一个什么样的人，就会听到什么样的歌，看到什么样的文，写出什么样的字，遇到什么样的人。

你能听到治愈的歌，看到温暖的文，写着倔强的字，遇到正好的人；

你会相信那些信念，温暖，梦想和坚持这些早就老掉牙的字眼；因为，你就是这样的人。

这段话之所以会戳中这样一群人的心窝，并非毫无道理的。研究发现，一个人喜欢听的音乐，与这个人的气质类型息息相关。

需要注意的是

这里我们说的气质，并非生活中常见的意义，而是指是心理学上的『气质』，即每个人身上都有一些与生俱来的特性。

在心理学上，气质这一概念最早是由盖伦提出的，形成了四种气质学说，并在心理学上沿用至今。

什么是气质呢

气质（Temperament）是表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性、等方面的一种稳定的心理特征。人的气质差异是先天形成的，受神经系统活动过程的特性所制约。孩子呱呱坠地时，最先表现出来的差异就是气质差异，有的孩子爱哭好动，有的孩子平稳安静。

一般地，我们把气质类型分为四大类：多血质、粘液质、胆汁质和抑郁质。

多血质

多血质的人朝气蓬勃，热情活泼，敏捷好动，善于交际，在新环境中的适应性强，在工作或者学习中思维敏捷，有更高的工作效率，但是他们也常常表现出情绪变化不稳定，容易外露，体验不深，粗枝大叶等特点。

王熙凤就是典型的多血质，善交际，热情，思维敏捷等特点在她身上都有所体现。

胆汁质

胆汁质的人有精力旺盛，不易疲倦，但有容易急躁，自制力差，粗心等特点。胆汁质的人男生容易养成刚毅果敢，待人直率诚恳，热情积极等性格。胆汁质的女生则更多的表现为思维敏捷，积极肯干，但是容易感情用事。

张飞生性耿直，勇武过人，骁勇善战，但是脾气暴躁，做事易冲动，莽撞，可以说是胆汁质人物的典型代表。

粘液质

粘液质的人情绪稳定，恪守既定的规章制度，遵循已有的生活秩序，行动缓慢而沉着。粘液质的人容易养成沉着冷静，顾虑周全，善于忍耐等性格，他们可以长期坚持不懈的做一件事，但是也会表现出固守成规等缺点，注意力不容易转移，在学习或工作中缺乏灵活性。

薛宝钗就是典型的粘液质类型，她稳重平和，处事淡然，圆滑隐忍都是粘液质的典型表现。

抑郁质

抑郁质的人沉静、深含、易相处、人缘好，办事稳妥可靠、做事坚定、能克服困难，对情感的体验深刻、有力、持久，而且具有高度的情绪易感性。同时，他们多愁善感、遇事不决，不善交际但办事小心、谨慎。在受挫后感到心神不宁，在做决策时会表现出犹豫不决，缺乏果断。

林妹妹就是典型的抑郁质类型，她多愁善感，敏感多疑，在“黛玉葬花”中她就自己比作花，感花伤己，同时也说明了黛玉不太合群但情感丰富，对事物有自己的见解等特点。

很多同学可能就会有一个疑惑：“怎么自己具有多种气质类型的特征？”

答:其实生活中单一气质类型的人很少，大多数人的气质类型是复合性即两种或两种以上的气质互相混合、互相渗透。

气质在一个人的一生中是相对稳定的，受遗传的影响由先天的神经活动决定的，所以气质没有绝对的好与坏，每种气质类型都有各自的缺点和优点。虽然我们没有办法选择我们的气质类型，但是我们可以通过气质类型更好的了解和认识自己，并在生活中做到扬长避短！

文章来源：贵州师范大学心理咨询中心